Skeeleren in de zomer: Dit moet je weten over sporten in de zon!
Skeeleren doe je natuurlijk het liefst in de zomer onder het genot van een warm zonnetje maar hoewel de zon lekker warm is en je er een mooi bruin kleurtje… Lees verder »
Dit is hoe je sterker kunt worden van mountainbiken!
Wanneer je al jaren skeelert of schaatst is er een grote kans dat je prestaties een plateau hebben bereikt. Zelfs voor wielrenners kan variëren in trainingen en bijvoorbeeld mountainbike trainingen… Lees verder »
Afvallen met gamen: Kun je afvallen door computerspelletjes te spelen?
Hoewel veel mensen vaak de nadruk leggen op de nadelen van gamen heeft gamen ook wel degelijk enkele grote voordelen. Zo zou je zelfs kunnen afvallen door het spelen van… Lees verder »
Hardheid van skeeler wielen uitgelegd: Welke hardheid past bij jou?
Om met plezier te kunnen skeeleren is het bijzonder belangrijk dat je de juiste wielen kiest die goed aansluiten bij jouw behoefte. Denk met name aan de grootte van de… Lees verder »
Skeeleren en schaatsen met of zonder sokken?
Ik krijg regelmatig de vraag of het beter is om met of zonder sokken te skeeleren of schaatsen. Uiteraard is het beste antwoord op deze vraag dat je simpelweg moet… Lees verder »