De skeelerhelm is een onmisbaar onderdeel van je skeeleruitrusting en is bovendien verplicht als je aan officiële evenementen en wedstrijden deelneemt. Het is zelfs zo belangrijk dat je wanneer je… Lees verder »
Als je in verwachting bent moet je natuurlijk extra voorzichtig zijn in het kiezen van de activiteiten waaraan je wilt deelnemen. Een vraag die ik vaak hoor is dan ook:… Lees verder »
Hoewel het nemen van creatine niet logisch klinkt voor duursporters blijkt het wel een aantal bijzondere voordelen te hebben naast het spieropbouwende effect van het supplement. Een aantal bijzondere voordelen… Lees verder »
Skeeleren achter de kinderwagen kan en is veilig, mits je je goed aan de omstandigheden aanpast en de juiste voorzorgsmaatregelen in acht neemt. Als fanatiek skeeleraar én ouder zijnde is… Lees verder »
Blaren: Een op het oog kleine blessure die je het skeeleren onmogelijk kunnen maken. Net als bij ander schoeisel het geval is kun je ook in je skeelers last van… Lees verder »