Vanuit historisch oogpunt denken wij mensen meteen aan hardlopen wanneer je je conditie wilt verbeteren maar dit kun je natuurlijk met veel verschillende sporten doen, zo ook skeeleren. Maar wat… Lees verder »
Skeeleren kun je doen om vele doelen te bereiken, de één skeelert om af te vallen terwijl een ander skeelert om zijn of haar conditie te verbeteren, maar wist je… Lees verder »
Zoals velen van jullie waarschijnlijk wel weten is alleen veel skeeleren meestal niet genoeg om af te vallen, daarom heb ik een grote aanrader voor jullie, namelijk de Afslank Receptenbijbel…. Lees verder »
Als je sneller wilt skeeleren dan is het belangrijk om je billen te trainen omdat de skeelerbeweging eigenlijk vanuit je billen en je heupen begint. En de beste oefening voor… Lees verder »
In Nederland zijn ongeveer een half miljoen actieve skeeleraars en inline-skaters. Wat maakt het skeeleren zo populair? In dit artikel ga ik je uitleggen waarom er de afgelopen jaren zoveel… Lees verder »