Ben jij mentaal fit? Waarom Sven Kramer altijd wint!
Sven Kramer is de absolute koning van het schaatsen, dat weet iedereen. Uiteraard is hij een extreem goede schaatser maar hij is ook mentaal fit en in topvorm. Hij heeft… Lees verder »
Sven Kramer is de absolute koning van het schaatsen, dat weet iedereen. Uiteraard is hij een extreem goede schaatser maar hij is ook mentaal fit en in topvorm. Hij heeft… Lees verder »
Wat zijn de beste ingrediënten voor sporters? Voor de verandering wil ik eens volledig iets anders met jullie bespreken en heb ik een lijst samengesteld met ingrediënten die je moet… Lees verder »
Je wilt skeelers kopen voor je kinderen, waar moet je dan op letten? Welke maat koop je? Ga je voor hele dure skeelers of juist extra goedkope? Dit zijn allemaal… Lees verder »
De FIT Methode is een gepersonaliseerd stappenplan waarmee ook jij een strak lichaam kunt krijgen en bovendien kun je skeeleren erg goed in het trainingsschema inpassen. Ik kocht pakket 2,… Lees verder »
Wat zijn de nadelen van skeeleren? Ik schrijf altijd over de grote voordelen die skeeleren heeft maar er zijn ook wel degelijk nadelen en die wil ik in dit artikel… Lees verder »