Skeeleren en de kunst van het vallen
Hoewel je natuurlijk probeert te blijven staan ontkom je er niet aan dat je vroeg of laat een keer zult vallen tijdens het skeeleren. Of je nu een beginnende skeeleraar,… Lees verder »
Categorie: Skeeleren
Lange afstanden skeeleren [10 Praktische tips]
Na talloze marathons en lange toertochten (100+ km) te hebben gereden heb ik een lijst met 10 bruikbare tips en aandachtspunten voor je opgesteld waar je op moet letten bij… Lees verder »
Wat is verzuring? [Dit doet het met je benen]
Als je al langer skeelert zal de term ‘verzuring’ je bekend in de oren klinken en heb je dit zelf waarschijnlijk al meerdere malen meegemaakt. Dat gevoel wanneer je benen… Lees verder »
Enkels trainen voor 125 mm wielen
Als je net bent overgestapt van 110 mm wielen naar 125 mm wielen moet je je enkels trainen om het geweld van deze grote wielen aan te kunnen. Dit geldt… Lees verder »
Fitness Skating: Goed voor lichaam en geest
Fitness Skating is een goede manier om zowel aan je lichaam als aan je geest te werken. Dus als je een paar skeelers of inline-skates hebt pak ze dan snel… Lees verder »